/ 12 juni, 2017
Tai Chi Chuan
I Kina växte Tai Chi chuan fram under 1670 talet, och har varit väldigt populära där ända sedan dess. Hos oss i väst får asiatiska kampsporter och träningsformer
Kampsporter Arkiv
/ 8 maj, 2017
Jujutsu
Jujutsu tillhör den japanska kampsportsfamiljen budo. Var kommer ordet ifrån? Ju betyder mjuk och jutsu betyder teknik. Namnet syftar på konsten att besegra motståndaren med så lite fysisk
/ 8 februari, 2017
Tai Chis historia
Tai chi har utövats i Kina i minst 800 år. Träningsformen har utvecklats ifrån Qigong, som i sin tur har flera tusen år på nacken. När man i
/ 10 november, 2016
Tai Chi och hälsa
Kopplingen mellan tai chi och mental och fysisk hälsa är egentligen ett relativt modernt fenomen, eftersom tai chi i grund och botten är en kampsport. Idag marknadsförs tai
/ 10 mars, 2016
De olika formerna av Tai chi
En av de äldsta formerna av kinesisk stridskonst, eller kampsport som det också är känt som, är Tai Chi. Ingen vet exakt hur länge denna form av
/ 28 januari, 2016
Tai Chi
Wushu är ett kinesiskt begrepp som betyder kampsport. I Sverige har detta uttryck kommit att bli i stort sett synonymt med kung fu och det är ett
/ 15 november, 2015
Tävla i Tai Chi
När man hör benämningen Tai Chi så är det kanske först inte så lätt för den icke insatta att identifiera exakt vilken av de asiatiska kampsportsformerna