victoria Arkiv

/ 17 oktober, 2018

Bli friskare med Tai Chi

Om och om igen bevisas det att tai chi är bra för hälsan: både ditt psykiska och fysiska välbefinnande kan förbättras genom att regelbundet utöva tai chi. Ju
Läs Mer »
/ 12 juni, 2017

Tai Chi Chuan

I Kina växte Tai Chi chuan fram under 1670 talet, och har varit väldigt populära där ända sedan dess. Hos oss i väst får asiatiska kampsporter och träningsformer
Läs Mer »
/ 8 maj, 2017

Jujutsu

Jujutsu tillhör den japanska kampsportsfamiljen budo. Var kommer ordet ifrån? Ju betyder mjuk och jutsu betyder teknik. Namnet syftar på konsten att besegra motståndaren med så lite fysisk
Läs Mer »
Tai chi är en bra morgongymnastik
/ 8 februari, 2017

Tai Chis historia

Tai chi har utövats i Kina i minst 800 år. Träningsformen har utvecklats ifrån Qigong, som i sin tur har flera tusen år på nacken. När man i
Läs Mer »
/ 10 mars, 2016

De olika formerna av Tai chi

  En av de äldsta formerna av kinesisk stridskonst, eller kampsport som det också är känt som, är Tai Chi. Ingen vet exakt hur länge denna form av
Läs Mer »
/ 28 januari, 2016

Tai Chi

  Wushu är ett kinesiskt begrepp som betyder kampsport. I Sverige har detta uttryck kommit att bli i stort sett synonymt med kung fu och det är ett
Läs Mer »
/ 15 november, 2015

Tävla i Tai Chi

    När man hör benämningen Tai Chi så är det kanske först inte så lätt för den icke insatta att identifiera exakt vilken av de asiatiska kampsportsformerna
Läs Mer »
hotnews